Bài nhảy dây đốt 700 calo mỗi ngày

Thứ 5, 26/11/2020 | 08:59:46

1,026 lượt xem

Chia sẻ

Tập nhảy dây mỗi ngày để đốt mỡ, tăng cơ; có thể kết hợp bài tập co giãn tay chân, hít đất, để không bị nhàm chán.

Video: Bài_nhảy_dây_đốt_700_calo_mỗi_ngày_-_VnExpress_Sức_khỏe.mp4

Theo Vnexpress

https://vnexpress.net/bai-nhay-day-dot-700-calo-moi-ngay-4196143.html

Từ khóa

Lời bình của bạn
Gửi ý kiến

Tin cùng chuyên mục

Thử thách 14 ngày nhịn ăn đã 'tàn phá' cơ thể thế nào?

Một chàng trai nổi tiếng trên mạng xã hội thực hiện 14 ngày nhịn ăn đã tiết lộ tác động tàn khốc của thử thách này lên cơ thể anh.

06:38 - 17/06/2025

139 lượt xem

Từ 1-7, thêm 4 nhóm được cấp miễn phí thẻ bảo hiểm y tế người dân cần biết

Từ ngày 1-7-2025, 4 nhóm mới sẽ được Nhà nước chi trả toàn bộ chi phí mua thẻ bảo hiểm y tế. Việc mở rộng thêm các nhóm được hỗ trợ lần này cho thấy hệ...

16:46 - 16/06/2025

590 lượt xem

Yến sào giá rẻ tràn lan, chất lượng mơ hồ

Yến sào được coi là sơn hào hải vị vì có hàm lượng dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe. Thế nhưng hiện nay bỗng có nhiều loại yến sào được quảng cáo hàm...

15:50 - 16/06/2025

489 lượt xem

Vì sao bệnh suy thận có xu hướng trẻ hóa, cách phòng thế nào?

Tình trạng suy thận đang có xu hướng trẻ hóa nhanh chóng tại Việt Nam, trở thành một trong những vấn đề y tế công cộng đáng lo ngại hiện nay.

14:12 - 16/06/2025

549 lượt xem

Nữ sinh cháy da vì bôi kem 'siêu chống nắng SPF 70 nội địa Nhật’

Mới chỉ dùng vài lần loại kem chống nắng 'SPF 70 siêu chống nắng' được quảng cáo hàng nội địa Nhật, nữ sinh đã phải đến cơ sở y tế vì vùng mặt bỏng rát,...

10:20 - 16/06/2025

632 lượt xem