/
212
Tư vấn
tu-van
category

Làm gì với những loại thực phẩm bạn không thể ngừng ăn?

Bạn có thể thay thế những loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe, bằng những loại thực phẩm có hương vị tương đương nhưng giàu chất dinh dưỡng.
16:33 - 01/04/2021
1,691 lượt xem

7 lợi ích bất ngờ từ quả thanh long

Thanh long là loại trái cây phổ biến ở các nước nhiệt đới. Không chỉ có hương vị thơm ngon, thanh long còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe....
14:26 - 01/04/2021
1,376 lượt xem

Dị ứng mì chính và những điều cần biết

Mì chính là một chất phụ gia thực phẩm giúp làm tăng hương vị các món ăn. Mặc dù được sử dụng rộng rãi, nhưng từ lâu nhiều người tin rằng mì chính có thể...
11:34 - 01/04/2021
1,287 lượt xem

8 thói quen tốt nhưng khi lạm dụng sẽ gây hại cho cơ thể

Có một số thói quen vốn dĩ lành mạnh, tốt cho cơ thể nhưng khi thực hiện chúng quá nhiều lần sẽ gây hại cho sức khoẻ của chúng ta.
09:32 - 01/04/2021
1,276 lượt xem

Top những loại trái cây nhiều đường nhất và trái cây ít đường nhất

Mỗi loại trái cây lại có hàm lượng đường khác nhau. Bổ sung chúng một cách điều độ sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe của bạn.
07:42 - 01/04/2021
1,378 lượt xem

Vô vàn lợi ích của nấm

15:57 - 31/03/2021
1,467 lượt xem

Những sự thật về thịt gà có thể bạn chưa biết

Thịt gà là món ăn phổ biến ở khắp các quốc gia trên thế giới. Ở Mỹ, người dân ăn thịt gà nhiều hơn bất kỳ loại protein nào khác.
13:38 - 31/03/2021
1,383 lượt xem

Các dấu hiệu cảnh báo về tim mạch khi tập thể dục

Tập thể dục là một trong những thói quen rất quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh tim. Tuy nhiên, bạn nên đề phòng nếu có bất kỳ dấu hiệu cảnh báo về tim...
11:57 - 31/03/2021
1,306 lượt xem

Trời nồm ẩm: 3 việc cần làm ngay để phòng bệnh lúc giao mùa

Hiện tại, nước ta đang bước vào giai đoạn giao mùa đông xuân với kiểu thời tiết nồm ẩm rất đặc trưng. Đây cũng là thời cơ để nhiều mầm bệnh sinh sôi và...
09:51 - 31/03/2021
1,300 lượt xem

Thời điểm nên uống chanh mật ong

Từ lâu, mật ong và chanh đã được nhiều người biết đến vì mang nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết nên uống chanh mật ong vào...
08:00 - 31/03/2021
1,226 lượt xem

Điều gì xảy ra khi bạn không rửa tay sau khi đi vệ sinh?

Bạn có khi nào “quên” rửa tay sau khi sử dụng nhà vệ sinh không?
15:57 - 30/03/2021
1,441 lượt xem

Những thực phẩm chống ung thư hàng đầu bạn nên biết

Những thực phẩm quen thuộc hằng ngày, có thể là "dược phẩm" làm giảm nguy cơ mắc ung thư mà bạn không biết.
12:28 - 30/03/2021
1,440 lượt xem

Cẩn trọng với thực phẩm hút chân không

Theo Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế, những ngày gần đây, tại một số địa phương ghi nhận các trường hợp ngộ độc nghi do độc tố botulinum. Ngộ độc do độc tố...
10:30 - 30/03/2021
1,255 lượt xem

Giá rẻ bèo nhưng những thực phẩm này lại là "liều thuốc bổ" với lá gan

Gan có thể loại bỏ các chất độc hại ra khỏi máu và chuyển hóa thức ăn thành năng lượng cùng chất dinh dưỡng.
08:08 - 30/03/2021
1,163 lượt xem

Bạn nên ngừng uống cà phê ngay lập tức khi có những dấu hiệu này

Cà phê có một số lợi ích như giúp bạn luôn tỉnh táo, giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính, cải thiện hiệu suất tập luyện thậm chí giúp giảm cân. Tuy nhiên...
15:53 - 29/03/2021
1,519 lượt xem

Những lợi ích bất ngờ của socola đen

Socola đen là một trong những thực phẩm bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ.
13:42 - 29/03/2021
1,358 lượt xem

Nhìn nước tiểu đọc bệnh nguy hiểm ở lá gan

Ung thư gan là "kẻ giết người thầm lặng" vì triệu chứng bệnh rất nghèo nàn, nên người bệnh dễ bỏ qua thời kỳ vàng chữa bệnh.
11:35 - 29/03/2021
1,438 lượt xem

Nước mía - những ai nên và không nên uống

Nước mía chứa lượng vitamin và khoáng chất tự nhiên cao nhất của cây. Nó có tác dụng lợi tiểu, giúp giảm ốm nghén, đồng thời là thức uống năng lượng lý...
09:32 - 29/03/2021
1,376 lượt xem

Điểm tên những lợi ích bất ngờ của dưa hấu

Dưa hấu là nguồn bổ sung nước lớn cho cơ thể, cung cấp nhiều vitamin, và các nguyên tố vi lượng, rất tốt cho sức khoẻ của bạn.
07:39 - 29/03/2021
1,169 lượt xem

Uống nhiều trà đá gây sỏi thận?

Về lý thuyết, uống nhiều nước trà, trà đá có nguy cơ gây sỏi thận vì trong trà khô chứa nhiều oxalat. Tuy nhiên, thực tế rất khó uống đủ lượng để gây ra...
18:42 - 28/03/2021
1,641 lượt xem

Bất ngờ với các loại thảo dược có thể trị viêm thanh quản

Khi cổ họng bạn liên tục đau, giọng nói thay đổi... đó có thể là dấu hiệu báo bệnh viêm thanh quản. Để cải thiện tình trạng viêm, bạn có thể sử dụng một...
07:57 - 28/03/2021
1,298 lượt xem

5 lợi ích tuyệt vời của giấm táo

Giấm táo có nhiều đặc tính có lợi cho sức khỏe, bao gồm kháng khuẩn và chống oxy hóa. Hơn nữa, giấm táo còn mang lại những lợi ích khác như hỗ trợ giảm...
08:58 - 27/03/2021
1,561 lượt xem

3 sai lầm phổ biến khi chế biến trứng

Trứng là một món ăn đơn giản và rất được yêu thích. Tuy nhiên nhiều người vẫn đang có những thói quen sai lầm trong việc chế biến trứng.
11:22 - 22/03/2021
1,146 lượt xem

Tác hại khi bổ sung vitamin C quá liều lượng nhiều người không biết

Vitamin C là chất dinh dưỡng cần thiết giúp tăng cường hệ miễn dịch. Tuy nhiên, sử dụng quá nhiều vitamin C có thể gây ra những tác hại nguy hiểm đối với...
11:32 - 19/03/2021
1,331 lượt xem

Điều gì xảy ra khi bạn uống cà phê đen?

Nếu bạn đang uống cà phê đen, dù nóng hay đá, thì đều có lợi cho sức khỏe của bạn.
09:36 - 19/03/2021
1,430 lượt xem