Đâu là thời điểm tập thể dục tốt nhất cho người tiểu đường loại 2?
Tập thể dục là cách giúp bệnh nhân tiểu đường loại 2 có thể kiểm soát tốt đường huyết. Các nghiên cứu khoa học cho thấy tập vào một số thời điểm trong ngày sẽ đặc biệt hiệu quả trong việc kiểm soát đường huyết.

3 sai lầm cần tránh khi uống thuốc tây
Uống thuốc tây sai cách không chỉ là uống quá liều. Có nhiều sai lầm mọi người đang mắc phải khi uống thuốc nhưng lại không biết. Hệ quả là có thể gây hại...

12 dấu hiệu, biểu hiện nhiễm SARS-CoV-2 mà mỗi người cần biết
Theo hướng dẫn phân loại nguy cơ người nhiễm SARS-CoV-2 và định hướng xử trí, cách ly, điều trị, có 12 dấu hiệu, biểu hiện nhiễm SARS-CoV-2 mà mỗi người...

Bất ngờ với 7 lợi ích đáng ngạc nhiên của vỏ lựu
Vỏ quả lựu có thể được phơi khô và nghiền thành bột mịn, ngâm trong nước nóng và uống như trà!
Cảm thấy vị này trong miệng, hãy chú ý đến tim
Cơn đau tim là một trong những biến cố đáng sợ nhất, nhưng vẫn có thể phòng ngừa được.
6 tháng là thời gian thích hợp để tiêm mũi 3 sau mũi 2?
Tổng hợp các nghiên cứu từ Israel, một trong những quốc gia đầu tiên thực hiện mũi tiêm tăng cường, đã cho thấy mũi tiêm thứ 3 giúp phục hồi hiệu quả của...
Những thực phẩm đáng ngạc nhiên khiến bạn bị mỡ máu cao
Không chỉ thực phẩm chứa nhiều cholesterol mới gây mỡ máu cao mà có những thực phẩm không liên quan gì đến 'mỡ' có thể làm tăng mức mỡ máu còn cao...
Chẩn bệnh "bản lĩnh" đàn ông qua siêu âm ngả trực tràng
Để có được kế hoạch điều trị cụ thể cho từng trường hợp người bệnh, các bác sĩ phải dựa vào kết quả lâm sàng, độ ác tính cũng như xét nghiệm PSA, sau đó...
5 loại thực phẩm nên ăn nếu bạn muốn sống trên 100 tuổi
Muốn sống lâu hơn? Hóa ra, bí quyết để sống lâu hơn phụ thuộc vào thói quen ăn uống của bạn.
3 bài tập giúp người tiểu đường ngăn biến chứng
Khi nhắc đến biện pháp giúp kiểm soát tiểu đường loại 2 thì tập thể dục là một trong những biện pháp hiệu quả nhất. Lựa chọn hình thức tập luyện phù hợp...
Từ bệnh gan đến đột quỵ, u não… tất cả đều có thể soi qua mắt bạn
Từ bệnh tiểu đường, bệnh gan, đến các bệnh nghiêm trọng như đột quỵ, u não... đều có thể được phát hiện qua đôi mắt.
5 nguyên tắc phòng ngừa ngộ độc rượu, bia
Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) đã có khuyến cáo đến người dân các nguyên tắc phòng chống ngộ độc rượu.
Vì sao vitamin D đặc biệt tốt với "chuyện ấy" của quý ông?
Nghiên cứu cho thấy việc bổ sung vitamin D giúp mức testosterone toàn phần và tự do tăng lên, từ đó cải thiện chức năng cương dương.
3 triệu chứng sớm cảnh báo ung thư tiền liệt tuyến
Giai đoạn đầu của ung thư tuyến tiền liệt, triệu chứng thường không rõ ràng hoặc có biểu hiện tương tự u phì đại lành tính.
Uống hai thứ này 2-6 ly/ngày, giảm 32% nguy cơ đột quỵ
Đột quỵ và sa sút trí tuệ - 2 trong số các nguyên nhân gây tử vong sớm hàng đầu - có thể được đẩy lùi chỉ nhờ cách bạn thưởng thức các thức uống hàng...
Cao điểm mùa cúm: Làm thế nào để biết bạn mắc cúm hay Covid-19?
Tại Việt Nam, cúm là bệnh rất phổ biến, thường gia tăng vào thời điểm giao mùa đặc biệt mùa đông xuân. Dịch Covid-19 diễn biến phức tạp, cần tránh bỏ sót...
Nguy cơ ung thư do thuốc kháng sinh
Một nghiên cứu được thực hiện trên 40 nghìn trường hợp ung thư ở Thụy Điển cho thấy, dùng thuốc kháng sinh có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư đại...
3 mẹo giúp cải thiện nhanh tốc độ chạy bộ
Khi mới bắt đầu chạy bộ, người tập thường sẽ chạy với tốc độ chậm và duy trì ổn định. Nhưng khi đã chạy quen, thể lực sẽ tăng lên. Lúc đó, người tập sẽ...
3 dấu hiệu sớm của ung thư phổi rất nhiều người bỏ sót
Ung thư phổi là một trong những loại ung thư phổ biến nhất trên thế giới.
Đi bộ sau bữa ăn có lợi ích gì?
Đi bộ nhanh sau bữa ăn được nhiều người Ấn Độ tin rằng sẽ giúp tiêu hóa thức ăn dễ dàng. Nhưng nó có thực sự giúp tiêu hóa nhanh hơn và cải thiện sự trao...
Cách hạ 25% mức đường huyết không thể dễ hơn: Ăn 2, 3 tép tỏi mỗi ngày
Chế độ ăn uống có tác động mạnh nhất đối với mức đường huyết và một số loại thực phẩm đã được chứng minh là rất tốt trong việc ổn định lượng đường trong...
Đường có nuôi tế bào ung thư?
Nhiều người e ngại đường là nguồn dinh dưỡng "nuôi" tế bào ung thư. Tuy nhiên, trong chế độ ăn hàng ngày không thể loại bỏ hoàn toàn đường ra khỏi thực...
Xét nghiệm máu mới có thể dự đoán tiểu đường gần 20 năm trước khi phát bệnh
Bệnh tiểu đường có thể gây đau tim, suy tim, đột quỵ, suy thận và hôn mê. Những biến chứng này có thể dẫn đến tử vong.
Đi bộ cách này giúp bạn đốt cháy gấp đôi lượng calo, giúp giảm cân nhanh hơn
Thay đổi đơn giản này đối với thói quen đi bộ của bạn có thể giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn ngay lập tức.
Bài tập đơn giản giúp giảm huyết áp nhanh chóng
Cao huyết áp là kẻ giết người thầm lặng ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới.