190
/
115109
Ngừa chủ động COVID-19 xâm nhập bằng phương pháp hít hơi nóng
ngua-chu-dong-covid-19-xam-nhap-bang-phuong-phap-hit-hoi-nong
news

Ngừa chủ động COVID-19 xâm nhập bằng phương pháp hít hơi nóng

Thứ 5, 19/08/2021 | 13:59:35
2,077 lượt xem

Biến chủng Delta quá phức tạp, lan truyền nhanh. Để bảo vệ mình trước COVID-19, người dân, ngoài việc thường xuyên sử dụng biện pháp 5k, có thể dùng phương pháp phòng chủ động bệnh này.

Ngừa chủ động COVID-19 xâm nhập bằng phương pháp hít hơi nóng - Ảnh 1.

Virus bám vào niêm mạc xoang mũi, hầu họng, thanh quản - Ảnh: BV

Phương pháp này đặc biệt phù hợp với những người tại vùng phong tỏa, cách ly hoặc có tiếp xúc với người bệnh.

Trước hết, chúng ta nên biết có nhiều đường xâm nhập của COVID-19 vào cơ thể, trong đó đường hô hấp là quan trọng. Khi người bệnh ho hoặc hắt hơi, các hạt nước bọt có chứa virus bắn vào khoảng không khí cách xa ta khoảng 1,5 - 2m. 

Một nghiên cứu gần đây cho hay trong buồng kín cũng tồn tại virus lơ lửng trong không khí, người bình thường nếu làm việc lâu trong môi trường này chắc chắn sẽ bị nhiễm bệnh.

Theo các nhà nghiên cứu, chúng ta phải mở cửa cho thông thoáng buồng làm việc và nếu có ánh nắng chiếu vào sẽ tốt hơn. Nếu chẳng may ta hít phải virus, virus bám vào niêm mạc xoang mũi miệng, hầu họng, thanh quản, tại đây một xung đột thực sự xảy ra giữa virus và cơ thể chúng ta. 

Hàng rào phòng ngự là niêm mạc, dưới lớp này có đoàn quân chủ lực là những tế bào lympho T và B, cuộc chiến tại đây kéo dài 5 - 6 giờ. Nhiều nghiên cứu cho hay virus này sẽ chết trong nhiệt độ 45 - 55oC.

Có thể có nhiều phương pháp khác nhau để tiêu diệt virus khi bị virus xâm nhập ngay tại cửa ngõ đầu tiên, nhưng chúng ta có thể tiêu diệt chúng bằng phương pháp hít hơi nóng. Phương pháp này rất đơn giản và rẻ tiền, dễ thực hiện.

Phương pháp hít hơi nóng

hinh 2 sk chan trang 19082021 5(read-only)

Hít hơi nóng đơn giản mà hiệu quả trong chủ động phòng chống virus COVID-19 - Ảnh: BS

Đun sôi một siêu nước, đeo tấm che giọt bắn và mở nắp siêu nước để hơi nóng bốc ra và từ từ hít hơi nóng chừng 2 phút rồi nghỉ 2 phút lại hít hơi nóng. Lặp lại vài lần như thế và thực hiện việc hít hơi nóng này vài lần trong ngày.

Tùy hoàn cảnh của từng cá nhân như: những người tiếp xúc với bệnh nhân, giao tiếp nơi đông người hoặc những người tại cơ sở bị phong tỏa chưa rõ bản thân đã bị nhiễm hay chưa cũng nên áp dụng phương pháp này.

G.S Lê Văn Thành

Theo Tuổi trể

https://tuoitre.vn/ngua-chu-dong-covid-19-xam-nhap-bang-phuong-phap-hit-hoi-nong-20210818230049496.htm

  • Từ khóa

Nguyên nhân gây ra sỏi thận và cách điều trị

Sỏi thận là một trong những bệnh lý đường tiết niệu phổ biến, gây ra không ít đau đớn và phiền toái cho người bệnh.
10:30 - 26/06/2025
25 lượt xem

Dầu ăn trong chăn nuôi là gì, gây hại ra sao khi dùng chế biến thực phẩm?

Dầu ăn trong chăn nuôi là các loại dầu thực vật được sử dụng để bổ sung vào thức ăn cho vật nuôi. Loại dầu này có sự khác biệt rõ rệt về tiêu chuẩn chất...
08:11 - 26/06/2025
84 lượt xem

Công ty kiểm nghiệm thực phẩm FAO thu hồi 280 kết quả thử nghiệm đã cấp

Bộ Y tế buộc Công ty cổ phần Chứng nhận và kiểm nghiệm FAO (trụ sở chính tại TP.Cần Thơ) thu hồi 280 báo cáo kết quả thử nghiệm đã cấp cho Chi cục An toàn...
15:30 - 25/06/2025
482 lượt xem

Sốt xuất huyết tại TP.HCM tăng cao với hơn 500 ca/tuần, nhiều trẻ em nguy kịch

Số ca mắc sốt xuất huyết tại TP.HCM tăng đột biến, đặc biệt là các trường hợp sốc nặng ở trẻ em đang dấy lên cảnh báo về một mùa dịch diễn biến phức...
14:35 - 25/06/2025
510 lượt xem

Loại dầu ăn người Việt ưa dùng chứa khắc tinh tiểu đường, bệnh tim

Một nghiên cứu mới từ Mỹ đã "giải oan" cho một loại dầu ăn chứa nhiều omega-6 mà người Việt và nhiều quốc gia châu Á khác thường dùng.
13:50 - 25/06/2025
528 lượt xem