/
212
Tư vấn
tu-van
category

Người lớn tuổi nên đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày để sống thọ?

Đi bộ hằng ngày được coi là bài tập đơn giản nhưng hiệu quả, phù hợp với mọi lứa tuổi, ít rủi ro và không cần thiết bị, có thể giúp mọi người cải thiện hoặc duy trì thể lực.
07:38 - 26/08/2024
2,195 lượt xem

Bác sĩ chia sẻ 4 phương pháp tắm bồn tốt cho sức khỏe

Tắm bồn ngâm toàn thân, tắm bồn nước xoáy, tắm bồn cánh bướm, tắm bể bơi... là những phương pháp thủy liệu giúp tăng cường sức khỏe, điều trị các bệnh lý...
15:59 - 23/08/2024
1,973 lượt xem

Bác sĩ chỉ ra thời điểm tốt nhất để uống trà

Trà xanh là thức uống phổ biến được nhiều người yêu thích vì hương vị dễ chịu và những lợi ích to lớn cho sức khỏe.
07:35 - 23/08/2024
2,183 lượt xem

Trị đau đầu theo cách độc đáo của đông y

Hiện nay nhiều người nghiêng về "tự nhiên liệu pháp - không dùng thuốc". Thảo dược thiên nhiên, kích thích huyệt vị đang được ưu tiên chọn lựa...
17:00 - 22/08/2024
1,979 lượt xem

Vì sức khỏe, hãy đưa trẻ đi tiêm chủng đầy đủ, đúng lịch

85 - 95% người được tiêm vắc xin sẽ sinh ra miễn dịch đặc hiệu bảo vệ cơ thể không bị mắc bệnh. Người được tiêm chủng không bị mắc bệnh, tránh được tử...
10:17 - 22/08/2024
2,148 lượt xem

Tim đập mạnh lúc nằm xuống: khi nào cần đi khám?

Một số người khi nằm xuống, đặc biệt là lúc ngủ vào ban đêm, thỉnh thoảng lại nghe tiếng tim đập thình thịch. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này,...
07:59 - 22/08/2024
2,199 lượt xem

5 dấu hiệu thầm lặng báo động bạn cần tập thể dục

Khi không vận động đủ, cơ thể sẽ gửi các tín hiệu như cứng cơ và khớp, khó thở và tâm trạng chán nản. Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn cần tập thể dục...
16:44 - 21/08/2024
1,938 lượt xem

7 vấn đề sức khỏe phổ biến nào do môi trường làm việc gây ra?

Môi trường làm việc đóng vai trò quan trọng trong hạnh phúc tổng thể của chúng ta. Từ không gian vật lý đến bầu không khí tâm lý, nhiều yếu tố tại nơi làm...
10:31 - 21/08/2024
2,131 lượt xem

Bí quyết dùng tim heo chế biến món ăn chữa bệnh

Trong Đông y có phương pháp "Dĩ tạng bổ tạng", là dùng tạng phủ động vật để bổ sung, chữa trị cho tạng phủ của con người. Đây cũng là cách chữa theo...
16:28 - 20/08/2024
1,979 lượt xem

3 thói quen bất ngờ có thể khiến bạn giảm tuổi thọ

Các thói quen không lành mạnh có thể rút ngắn tuổi thọ của nhiều người. Và thực tế cho thấy, có nhiều thói quen không lành mạnh, chúng ta vô tình mắc mà...
09:40 - 19/08/2024
2,176 lượt xem

Không thể bỏ qua 6 lợi ích sức khỏe của lá dâu

Lá dâu rất giàu vitamin C, kẽm, canxi, sắt, kali, phốt pho và magiê cũng như các thành phần thực vật mạnh bao gồm chất chống oxy hóa polyphenol.
08:46 - 18/08/2024
2,316 lượt xem

Chất tạo ngọt không calo có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tim

Việc tiêu thụ đồ uống có chứa erythritol, một chất tạo ngọt nhân tạo được sử dụng để làm ngọt các sản phẩm keto ít carb có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh...
16:40 - 15/08/2024
1,914 lượt xem

Đi ngủ giờ nào là tốt nhất theo khoa học?

Ngủ sớm giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim và các vấn đề sức khỏe khác. Vậy theo khoa học, thời điểm nào là tốt nhất để ngủ?
14:45 - 15/08/2024
1,997 lượt xem

Lợi ích bất ngờ của chuối xanh mà chuối chín không có

Bác sĩ Karan Rajan, Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh, cho biết chuối vàng và chuối xanh đều có những lợi ích sức khỏe riêng. Tuy nhiên, chuối xanh có những lợi...
08:44 - 15/08/2024
2,111 lượt xem

4 loại thuốc không nên uống chung với cà phê vào buổi sáng

Rất nhiều người trong chúng ta có thói quen uống cà phê vào buổi sáng. Điều này là hoàn toàn bình thường. Nhưng với những người cần uống thuốc vào buổi...
14:59 - 14/08/2024
2,044 lượt xem

Bác sĩ chia sẻ 8 lợi ích tuyệt vời của đậu phộng đối với sức khỏe

Hạt đậu phộng có vị ngọt, bùi, béo có tác dụng giảm cholesterol, chống lão hóa, bồi bổ cơ thể, hạ huyết áp...
14:40 - 14/08/2024
2,006 lượt xem

Bệnh sởi sẽ lây trước khi phát ban 4 ngày

Bệnh sởi lây rất nhanh, lây trước khi phát ban 4 ngày và sau khi phát ban 4 ngày mới giảm khả năng lây bệnh. Vì vậy rất khó xác định trẻ bị lây khi nào và...
09:59 - 14/08/2024
2,183 lượt xem

Xuất hiện nhiều ca bệnh nhiễm vi khuẩn "ăn thịt người" tại Quảng Ninh

Ngày 12-8, Khoa Bệnh Nhiệt đới, Bệnh viện Bãi Cháy (tỉnh Quảng Ninh) cho biết đang tiếp nhận điều trị cho 4 trường hợp bệnh nhân mắc vi khuẩn "ăn thịt...
14:49 - 13/08/2024
1,990 lượt xem

Phòng tránh bệnh sởi như thế nào?

Trung bình, một ca bệnh sởi lây cho 12-18 người ca khác, do đó để chủ động phòng tránh bệnh thì cần tiêm ngừa vắc xin cho trẻ theo lịch, đeo khẩu trang...
10:20 - 13/08/2024
2,180 lượt xem

Ngộ độc 'khí trứng thối'

Khoa Hồi sức tích cực - chống độc, Bệnh viện đa khoa tỉnh Phú Thọ mới đây tiếp nhận 2 trường hợp bị hôn mê sâu do ngộ độc khí.
10:40 - 12/08/2024
2,195 lượt xem

Cảnh báo 17 loại ung thư tăng cao ở thế hệ 9X, 8X

Một nghiên cứu mới của Hiệp hội Ung thư Mỹ (ACS) cho thấy tỉ lệ mắc ung thư ở thế hệ trẻ đang gia tăng một cách đáng lo ngại.
14:43 - 09/08/2024
2,007 lượt xem

Kiểm tra dấu hiệu cảnh báo cơ thể thừa chất béo

Ăn quá nhiều chất béo có thể dẫn đến một số hậu quả không mong muốn đối với cơ thể. Vậy dấu hiệu nào cảnh báo cơ thể thừa chất béo?
10:25 - 09/08/2024
2,122 lượt xem

Dấu hiệu ở rốn khi xuất hiện cần đi khám bác sĩ ngay

Rốn thường là nơi tích tụ nhiều bụi bẩn, mồ hôi và tế bào da chết. Trong một số trường hợp, rốn có thể bị nhiễm trùng, đặc biệt là người xỏ khuyên bụng,...
08:29 - 09/08/2024
2,367 lượt xem

3 món ăn vặt cực tốt cho người bị viêm khớp

Đối với những người bị viêm khớp thì lối sống lành mạnh và chế độ ăn hợp lý có thể giúp cải thiện triệu chứng bệnh. Ngoài bữa ăn chính, một số món trong...
16:28 - 08/08/2024
1,944 lượt xem

7 lợi ích của việc uống cà phê không đường

Cà phê là thức uống phổ biến được nhiều người yêu thích, nhưng không phải ai cũng biết được lợi ích của việc uống cà phê không đường.
11:59 - 06/08/2024
2,098 lượt xem